Posilňovacie veže > Súvisiace články
Súvisiace články
Najpredávanejšie činky a závažia
V internetových obchodoch nájdete množstvo produktov spojených so vzpieraním a posilňovaním, ako sú jednoručné, obojručné činky aj celej činkovej zostavy, hriadele, vzpieračské tyče, posilňovacie vaky, kotúče, stojany a rôzne doplnky.
Výber závažia na činky
Ako vybrať závažie na činky? Na čo si dať pozor?
Rady a tipy na posilňovanie bicepsov
Vypracované bicepsy sú snom mnohých mužov. Ako na ne a ako vám pomôžu práve činky?
Stojan na činky
Stojan na činky udržuje poriadok v posilňovni, šetrí miesto a prispieva k bezpečnosti jej prevádzky. Vždy má kvalitnú povrchovú úpravu, vysokú nosnosť a dlhú životnosť.
Ako schudnúť bez poskakovania? S činkami!
Cvičenie s činkami je veľmi účinný spôsob, ako vytvarovať telo v krátkom čase. Praktizované poctivo čo druhý deň, spojené s rýchlou chôdzou alebo jazdou na bicykli a odľahčenou stravou, zaistí až kilogramový úbytok tuku týždenne.
Najvhodnejšie posilňovače pre posilňovanie brušných svalov
Kto by nechcel mať vypracované brušné svaly, krásne vyrysované břišáky? S ich formovaním vám pomôžu posilňovača brušných svalov.
Posilňovanie predlžuje život
Vedci celého sveta považujú dostatok pohybu za určujúce pre dĺžku života a jeho kvalitu. Z početných výskumov minulého desaťročia vyplynulo, že najvhodnejšie fyzická aktivita pre seniorov je posilňovanie kombinované s aeróbnym cvičením. Zabraňuje totiž úbytkom svalovej hmoty, sprevádzajúcom inak proces starnutia.
Cviky na brušné svaly
Brušné partie patria medzi tie problémové. Ako na cvičenie na brucho? Máme pre Vás rady od fitnes trénerov!
Magic Gym: Za málo peňazí veľa posilňovania
Revolučný posilovač "10 v 1" od inSPORTline umožňuje precvičiť všetky hlavné svalové skupiny a krásne vytvarovať ramená, paže, zadok, boky a stehná. Odolný oceľový stroj je navyše dostupný za naozaj ľudovú cenu
Medzi posilňovacími strojmi hrajú prvé husle závesné systémy a VibroGym
Hľadáte tipy na darček do domácej posilňovne, alebo dokonca na posilňovanie na záhrade? Tipom sú závesné systémy a vibromasážne stroje.
Warning: simplexml_load_file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(http://www.vibromasazny-stroj.com/rss.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(): I/O warning : failed to load external entity "http://www.vibromasazny-stroj.com/rss.php" in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 18
Posilňovacie lavice z bazáru? Áno, ale...
V internetových bazároch sa ponúkajú posilňovacie lavice za naozaj výhodné ceny. Dá sa však na tento spôsob nákupu spoľahnúť?
Posilňovacie lavice na brucho
Samozrejme! Najčastejšie posilňovanou častí tela na laviciach sú brušné svaly. Čo presne na nich posilníte?
Profesionálne bench lavice do posilňovní
Pri výbere bench lavice do fitcentier a posilňovní vyžadujte kvalitu.
Posilňovacie lavice a brucho
Posilňovacie lavice sú ideálnou pomôckou pre posilňovanie brušných svalov.
Výhody posilňovania pre ženy
Posilňovanie sa zdá doménou mužov, ale v rámci zdravého životného štýlu má rad výhod aj pre ženy. Samozrejme sa u nich počíta s nižšou zdvihnuteľnou váhou i celkovú intenzitou.
Warning: simplexml_load_file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(http://www.cviky-na-brucho.eu/rss.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(): I/O warning : failed to load external entity "http://www.cviky-na-brucho.eu/rss.php" in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 18
Cvičenie s posilovacím strojom - tipy a rady na posilovanie
Správne posilňovanie je celkom veda. A ak si chcete vypracovať krásne svaly, držte sa niekoľkých základných pravidiel.
Vedci sa zhodli. Posilňovanie predlžuje život
Dostatok pohybu je určujúci pre dĺžku života a jeho kvalitu. Zhodli sa na tom početné výskumy poslednej doby. Za najlepšiu fyzickú aktivitu pre seniorov považujú posilňovanie vhodne kombinované s aeróbnym cvičením. Zabraňuje totiž úbytkom svalovej hmoty, ktoré inak sprevádzajú proces starnutia.
Posilňujte šikmé brušné svaly
Ďalšou dobrou radou od fitness trénerov je posilňovať iba šikmé brušné svaly. Pozrime sa tejto rade na zúbok.
Do Nového roka s novou bench press lavicou
Chcete koncom roka investovať do novej bench press lavice? Máme pre Vás tip na posilňovaciu bench lavicu.
Nie som brucho, som „vianočka“!
Získať sexy „vianočku" na bruchu ešte nikdy nebolo tak ľahké. Je tu totiž inovatívny skladací posilňovač brušných svalov Ab Lifter Easy.
Cviky na břicho
Najúčinnejšie môžete vykonávať potrebné na šikmej lavičke.
Činkové sety
Chcete využívať činky naplno? Potom je tu pre vás so sadou závaží.
Posilovací věže
Multifunkčné zaistí naozaj účinné posilňovanie celého tela.
Posilňovače celého tela
Chcete posilňovať komplexne? Riešením sú posilňovača celého tela. Jeden sme vyskúšali za vás.
Balančná podložka - nedocenená pomôcka na cvičenie hlbokých svalov
Balančná podložka, alebo BOSU patrí medzi obľúbené fitness potreby. Nácvikom rovnováhy precvičuje aj ťažko cvičiteľné svaly.
Warning: simplexml_load_file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(http://www.xn--inky-fua.eu/rss.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(): I/O warning : failed to load external entity "http://www.xn--inky-fua.eu/rss.php" in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 18
Warning: simplexml_load_file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(http://www.xn--posilovna-kwb.eu/rss.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(): I/O warning : failed to load external entity "http://www.xn--posilovna-kwb.eu/rss.php" in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-veze/templates/suvisiace-clanky.php on line 18