Posilňovacie veže > Ako vybrať posilňovaciu vežu?

Ako vybrať posilňovaciu vežu?

Pri výbere posilňovacej veže sa riaďte nasledujúcimi odporúčaniami.

vyžadujte záruku aspoň 5 rokov, najlepšie s montážou zadarmo
pozerajte sa na maximálnu záťaž (nosnosť) posilňovacej veže
posilňovacie veže s kladkami stačia aj pre väčšiu záťaž a intenzívne posilňovanie

Dôležitý je tiež dostatočný priestor pre posilňovaciu vežu

Počítajte s nutným priestorom okolo 3 metrov na dĺžku a 2,5 metra na výšku. Pred nákupom posilňovacej veže si tiež ujasnite, či chcete posilňovať iba hornú časť tela alebo aj nohy.

Nepodceňujte nosnosť (maximálne zaťaženie) veže udanú výrobcom. Vyvarujete sa tým zbytočného zraneniu. Predsa len sú posilňovacie veže veľmi ťažkým zariadeniam

Výber posilňovacej veže

bench-pressové veže - upevňujú sa na konštrukciu a slúžia na posilňovanie trapézových a prsných svalov, lepšie je ale kombinovaná veža
kombinácia kladky a bench-pressu - touto kombináciou môžete posilňovať celú hornú časť tela, kladkové stroje sa skladajú z rámu, laná a kladky; ťahaním za lano zdvíhame závažie. Precvičujeme tak trapézové svaly, tricepsy aj bicepsy
adaptéry na nohy - v ponuke je celá rada leg-pressov, prídavných strojov na predkopávanie a zakopávanie, stroje pre drepy, unožovanie ...

Pri výbere posilňovacej veže voľte kombináciu a ďalej sa zamerajte na:

skladnosť
cenu
servis a montáž
záruku

Pre domáce občasné použitie nemusíte platiť veľa, pre intenzívnejší domáci tréning si priplaťte za kvalitu, posilňovaciu vežu pre intenzívny tréning kúpite už za cenu okolo 450 EUR.